Natha KishoreSep 22, 20202 min read8 வடிவ நடைப்பயிற்சியின் விதிமுறைகளும், நன்மைகளும்8 வடிவ நடைப்பயிற்சியின் விதிமுறைகளும், நன்மைகளும் அனைத்து வயதினரும் எளிமையாக மேற்கொள்ளும் பயிற்சியாகவும் இந்த 8 வடிவ நடைப்பயிற்சி...